Diet Karbohidrat Tanpa Meninggalkan Nasi

By | 18/02/2016

Diet Karbohidrat Tanpa Meninggalkan Nasi,- Kandungan karbohidrat yang tinggi, membuat nasi putih dihindari sejumlah orang. Beberapa orang pun percaya, makanan ini bisa menyebabkan masalah kesehatan dan naiknya berat badan. Tak heran, jika mereka yang tengah menjalankan program diet kerap menghindari nasi putih. Namun, ada cara yang bisa Anda lakukan agar karbohidrat menjadi lebih sehat di tubuh.

Diet Karbohidrat Tanpa Meninggalkan Nasi caranya, rebus nasi dengan minyak kelapa dan dinginkan. Agar program penurunan berat badan Anda berhasil, pastikan kombinasi nasi putih, lauk yang kaya protein dan lemak sehat dengan porsi yang seimbang.

Diet Karbohidrat Tanpa Meninggalkan Nasi

Alternatif lainnya adalah dengan memasak nasi dengan minyak kelapa dan dinginkan. Cara ini dipercaya bisa meningkatkan pati resisten hingga 10 (sepuluh) kali lipat, sehingga mampu memotong setengah kalori dibandingkan memasak nasi putih dengan air.

Beberapa peneliti juga merekomendasikan menambahkan satu sendok teh minyak kelapa pada air mendidih, setengah cangkir beras putih dan didihkan selama 40 menit. Selanjutnya dinginkan selama 12 jam dan panaskan kembali untuk dikonsumsi.

Selain nasi, pisang juga makanan yang kerap dihindari. Namun, agar lebih sehat, Anda bisa mengonsumsi pisang yang tidak terlalu matang. Pasalnya, pisang yang tidak terlalu matang mengandung pati resisten lebih kuat dibandingkan pisang matang. Selain itu, mengonsumsi pisang yang masih sedikit hijau juga dipercaya bisa menjadi sumber kesehatan yang lebih baik.

REKOMENDASI

Diet yang sehat dan aman selain dengan cara di atas, konsumsi juga Slimming Capsule Green World, yang merupakan produk pelangsing alami untuk menjaga proporsi tubuh ideal dan membuang lemak berlebih di dalam tubuh.

Diet Karbohidrat Tanpa Meninggalkan NasiSlimming Capsule Green World Rekomendasi para ahli (terbuat dari tumbuhan alami pembakar lemak) yang sudah banyak membantu masyarakat dalam melangsingkan dan menjaga tubuh ideal aman tanpa efek samping legalitas resmi BPOM RI TI124347171.

Slimming Capsule Green World memberikan khasiat untuk :

  • Dapat mengontrol berat badan
  • Membuang lemak berlebih
  • Menjaga Proporsi tubuh ideal
  • Mempertahankan bentuk tubuh yang indah
  • Membuang lemak di bagian perut, pinggang, lengan, paha, betis, bokong, punggung dan bagian badan lain secara alami
  • Mampu menghilangkan lemak berlebih secara cepat

Penasaran dengan Khasiatnya Slimming Capsule? bisa Anda review dan pesan di situs>> www.slimming-capsule.biz

Pesan Slimming Capsule Disini, BISA KIRIM BARANG DULU, BAYAR SETELAH BARANG SAMPAI 100% Terjamin Keamanan dan Produk dijamin ASLI

Order Slimming Capsule, Ketikan SMS :
SLM-NT : Jumlah Pesanan : Nama : Alamat Lengkap : No Hp Anda
Kirim ke 0821.1960.2100

Diet Karbohidrat Tanpa Meninggalkan Nasi

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *